Bleib schön gesund und zuversichtlich!

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 Seit über 15 Jahren begleite und unterstütze ich Menschen, die persönlich heilen und wachsen und dazu Konzepte von Resilienz, Achtsamkeit und Positiver Psychologie nutzen wollen.

Neben Entspannungskursen mit Krankenkassenzuschuss in Pankow liegt mein Fokus an der Schnittstelle zwischen großen und kleinen Menschen. Workshops und Trainings in Kitas, Schulen, Unis und sozialen Einrichtungen tragen dazu bei, die dort Arbeitenden humorvoll und nachhaltig zu stärken.

Davon profitieren auch die Kinder, Jugendlichen und Klienten, wenn sie mehr Halt, Orientierung und Gelassenheit erleben. Dass sich Erwachsene und Kinder in ihrem oft anstrengenden Alltag ausbalancieren und neue Kraft tanken können, liegt mir besonders am Herzen.    

Sie sind herzlich eingeladen, auf diesen Seiten Angebote zu Entspannung und Stressmanagement zu finden.

Kurse 2024:

QiGong      Entspannung     Resilienz

Archiv Interview mit Anja